Masszázsról
Svédmasszázs
A svéd masszázs a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Simító, dörzsölő, rezegtető és gyúró mozdulatsoraival felfrissíti a szervezetet. Fizikai hatása elősegíti az esetleges betegségek gyógyulását. Fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, fájdalmat csökkent -stresszes fejfájás-, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használatos izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenekelőtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.
Az egészség megőrzése (mozgásrendszer), betegségek megelőzése, a
szervezet karbantartása. A bőr, az izmok megdolgozása, izomcsomók,
letapadások, izomfájdalmak enyhítése, vagy megszüntetése, frissítésre-
fogyasztásra, lazításra alkalmazható.
A Svéd masszázs hatásmechanizmusát tekintve oldja a letapadt izmokat, vérbőséget okoz a kezelés helyén, illetve a kimozgatások által növeli az ízületek szabadságfokát.
Ennek következtében a rendszeres Svéd masszázs:
- Frissíti a vérkeringést, javítja a szív teljesítményét
- Fokozza a légzésteljesítményt
- Felgyorsítja az emésztést, fokozza a kiválasztást
- Nyugtatja az idegrendszert
- Gyorsítja a bőr felületén lévő, elhalt hámsejteknek a bőrről való leválását
- Hozzájárul a bőr természetes rugalmasságának megőrzéséhez
- Csökkenti az izomlázat, növeli az izmok teljesítményét, erejét
- Segít az izomgörcsök, letapadások oldásában
- Növeli az ízületek mozgásterjedelmét
Keleti gyógymasszázs
Tibet. Ha európai ember ennek a Himalája ölelésében fekvő országnak a
nevét hallja, képzeletében egy csodavilág képe jelenik meg. Tibet sokak
szemében a misztika, az érzékfeletti dolgok bölcsője. Talán földrajzi
megközelíthetetlenségének köszönhetően maradt a világ ősi tudásának
őrzője. Ide nehezen jut el a civilizáció, s annak minden árnyoldala.Az
emberek harmóniában élnek a természettel és önmagukkal. Ez a csodavilág
egy ajándékkal örvendeztette meg a modern világ stresszel, rohanással
teli életet élő emberét. Az ajándék neve. Keleti Masszázs.
Mit is tudhatunk erről a veszélytelen, kellemes hatású kezelési módról?
Keleten már ie.:27OO-ból származó írásos emlékek számolnak be a módszer
áldásos hatásáról. Az ősi masszázstechnikát kolostorokban őrizték, s
napjainkban is ezekben a felszentelt épületekben sajátítható el a
tradicionális módszer.
Az ipari társadalmakban működő orvostudomány meg tud védeni szervi
bajok és fertőzések burjánzásától, élettartamunkat évtizedekkel
hosszabbítja meg, de nem tud ellenszert nyújtani testünk
rugalmatlanságára, izmaink elernyedésére. Örök igazság,hogy éveink
előrehaladtával bölcsebbé válunk. Joggal tehetjük fel a kérdést: Mit ér a
bölcsesség,ha szárnyaló gondolatainkat testünk fájdalma visszarántja a
valóságba, élettapasztalatunkat nem tudjuk a gyakorlatba átültetni, mert
kínzó fájdalmat okoz minden mozdulat. A masszázs segítségünkre szolgál,
hogy testünk ne visszahúzó nehezék legyen szellemi, lelki fejlődésünk
során. Rohanó világunkban az emberek elfelejtettek önmagukra és egymásra
figyelni. Eltűnt a kommunikáció egyik legalapvetőbb eleme: az érintés.
Aki úgy dönt, hogy a betegségmegelőzésnek, gyógyulásnak ezt a formáját
választja, meglepődve tapasztalja milyen pozitív tényezők jelentkeznek a
terápia során. Hatalmas élmény, hogy a gyógyulást egy másik ember
érintése indítja el. Mint tudjuk, szervi problémáink zömét tudatunk
kelti életre. A módszer hidat alkot a test és a tudat kommunikációjában.
Mentális szinten is hatást gyakorol, melynek következménye az, hogy a
tudatunk által produkált betegségek gyógyulási folyamata elkezdődik.
Valószínű kevesen vannak, akik nem ismerik a stressz szó
jelentéstartalmát. Ez a tudatállapot életünk egyik mozgatórugója.
Nélküle nem éreznénk késztetést személyes céljaink elérésére. Ugyanakkor
ha ez a feszült lelkiállapot lételemmé válik, megnehezíti sokunk
életét. Álmatlanságot, személyiségzavarokat és szervi problémákat
okozhat. A masszázzsal rendkívüli módon oldható ez a hosszú távon
megterhelő állapot. Korunk egyik jellemzője a mozgáshiányos életmód, ami
nem kis nehézséget vetít az izmokra és a csontozatra. Rendszeres
masszázs mellett izmaink megőrzik optimális rugalmasságukat,
kondíciójukat. Csontozatunk erős, ellenálló marad. Sajnos civilizált
életünk hátrányaihoz sorolható, hogy szervezetünk egyre több
méreganyagot halmoz fel az étkezéssel bevitt adalékanyagokkal,
állományjavítókkal. A masszázs ezeket az anyagokat is eltávolítja
szervezetünkből. Beindítja a nyirokkeringést és normalizálja a
vérkeringést. Ezek a kedvező változások úgy indulnak el a páciens
szervezetében, hogy gyógyulása nincs szigorú tilalmakhoz, megkötésekhez
rögzítve. A
kellemes, nyugtató légkörben eltöltött óra után energetikailag
feltöltődve, frissen indulhat tovább, mintha napokat töltött volna
regenerálódással. A módszer előnyei közé sorolhatjuk, hogy jól
összeilleszthető más keleti gyógyító technikákkal (pl.: akupunktúra,
akupresszúra, stb). Hangsúlyoznunk kell, hogy az időben elkezdett
masszázs komoly egészségbeli problémáktól, betegségektől óv minket.
Saját kezünkben van egészségünk alakulása, felelősek vagyunk életünk
teljességéért. Vegyük igénybe Tibet ősi
ajándékát a masszázst, hogy életünk ne csak hosszabb, hanem
egészségesebb és tartalmasabb is legyen, mint őseinké!
LÁVAKÖVES MASSZÁZS A TEST ÉS A LÉLEK HARMÓNIÁJÁNAK MEGTEREMTÉSÉÉRT
A lávakövek gyógyító hatása már régóta ismert. Egy több ezer éves masszázs, ami a modern ember problémáit képes orvosolni. Méregtelenítő, feszültségoldó hatással vannak a túlterhelt izomzatra és az ízületekre. Masszázs közben a test és a lélek egyaránt relaxál, a végeredménye pedig a teljes fizikai és lelki megújulás. Egy kezelés is érezhető változást eredményez, de kúraszerű alkalmazása javallott a tartós eredményért.
Ez a különleges masszázs segíti az energiaáramlást, oldja a testben és lélekben felgyülemlett feszültséget, valamint javítja a közérzetet.
A lávaköves masszázs további hatásai:
- Izomlazító
- Stresszoldó
- Méregtelenítő
- Kiegyensúlyozottság
- Fájdalomcsillapító
- Immunrendszer erősítő
- Keringésjavító hatású
- Nyirokkeringés gyorsító
- Izomfájdalom enyhítő
Milyen esetekben ajánljuk az Indián lávaköves masszázst?
- Általános fáradtság
- Alvásproblémák megoldására
- Stresszes életvitel esetén
- Emésztési problémák fennállásakor
- Lehangoltság esetén
- Izomfájdalmak enyhítésére
- Legyengült immunrendszer erősítésére
- Visszatérő fejfájás kezelésére
- Általános méregtelenítés keretében
A masszázs ellenjavallt:
- Magas vérnyomás,
- szív- és érrendszeri betegség,
- fertőző betegség,
- tüdő- és légzésproblémák esetén,
- terhesség és menstruáció alatt,
- cukorbetegség,
- rákos megbetegedés
- vagy friss műtéti beavatkozást követően.
Tibeti mézmasszázs
Amikor meghalljuk a masszázs szót, szinte azonnal a hagyományos gyúró, simogató, ütegető, rezegtető mozdulatok jutnak eszünkbe. Azok közül, akik még nem próbálták ki, kevesen tudják, hogy a tibeti mézmasszázst ettől teljesen eltérő technikával végzik. A masszázs a méz gyógyító erejét használja fel a szervezet tisztítására, vákumhatás segítségével. A kezelésnek évszázados hagyománya van a tibeti-kínai orvoslásban és az orosz népi gyógyászatban.
Miből is áll a masszázs?
Az orosz - tibeti mézmasszázs tehát csak elnevezése szerint masszázs. Valójában egy jellegzetes vákuumhatás alkalmazása, amelyet leggyakrabban háton alkalmaznak. A mézet felviszik a bőrre, a masszőr rányomja a kezeit a mézes bőrfelületre, majd kezeit megemelve, mintegy felemeli a bőrt.
A mozdulatok folyamatos ismétlésének következtében erős vákumhatás jön létre. A kezelt területen fokozódik a vérbőség, és a bőr pórusai kitágulnak. A kitágult pórusokon keresztül a méz értékes hatóanyagai beszivárognak. A hatóanyagok mélyen a bőr alá hatolva méregtelenítik a bőr alatti szöveteket, majd a vákumhatás kiszívja a bőrben felhalmozott salakanyagokat. A kezelés erős méregtelenítő, salaktalanító hatással van szervezetünkre.
A kezelés során az eltávozott méreganyagok hatására a méz színe teljesen megváltozik! A salakanyaggal telített mézet letörlik, majd újabb adagot tesznek a bőrre és folytatják a kezelést.
Méregtelenítő hatásán kívül emellett oldja a feszültségeket, ellazítja a megfeszült izmokat. Alkalmazzák a teljesítmény és általános jólét fokozására, megtartására is. Fájdalomcsillapító, lazító és immunerősítő hatással rendelkezik. A méz szabályozza, helyreállítja, harmonizálja a test energiaáramlását.
Hatékonyan alkalmazható
- nyak- váll- és hátfájdalmak esetén
- reumatikus panaszokra
- ízületi problémák kezelésére
- izom letapadásokra
- gyulladások csökkentésére
- légúti problémákra, krónikus náthára
- depresszió kezelésére
- vérnyomási rendellenességek esetén
- frissítésre, fertőtlenítésre, megelőzésre
- krónikus kimerültséggel és fejfájással küszködőknek
A méz különleges értéke
Különleges értékét magas cukor-, enzim-, vitamin- és ásványianyag tartalma adja.
A méz bőrre kifejtett hatása
A mézben rejlő jótékony anyagok hatására a bőr megfiatalodik, puhává, simává és egészségessé teszi a bőrfelületet. Megerősíti a testkontúrokat, feszessé teszi a bőrt, javítja rugalmasságát.
Gyermek Keleti gyógymasszázs
Érzékeink közül az érintés fejlődik ki először. Csecsemőkorunkban elsődlegesen fontos, hogy a tapintáson keresztül felfedezzük és érzékeljük a világot, s a növekedésünkhöz is szükség van szüleink szerető érintésére. Amíg érintésigényünk a megérintésünkkel kielégül, egészségesen növekszünk, ám ha ebben akadályoztatva vagyunk, a fejlődésünkben károsodás következhet be. Az ölelés és a simogatás, amelyben csecsemőként részesülünk, segítségünkre van abban, hogy egészséges képet alakítsunk ki önmagunkról, táplálja azt az érzést, hogy mivel megérintenek, elfogadnak és szeretnek bennünket.
A masszázs bizonyítottan jótékony hatással van a szervezetre, így
természetesen a gyermekek szervezetésre is. Ennek kiemelt jelentősége,
hogy fejlődés közben könnyebben érhetőek el pozitív változások a
masszázs hatására. A rendszeresen masszírozott gyermekek
kiegyensúlyozottabbak, így a fejlődésük is kiegyensúlyozottabb.
Amellett, hogy a masszázs minden szerv működésére kedvezően hat, a
masszírozott gyermekek mindennapjaiba is helyet kap ez az ősi gyógymód,
melyet felnőttkorban sem hagynak el.
- feszült állapotok enyhítése,
- testi és lelki fejlődés segítése,
- a növekedési fájdalmak csökkentése,
- mozgáskoordináció javítása.
- a gyerekek vér és nyirok keringésének serkentése,
- a rossz tartás elkerülése vagy javítása,
- az idegrendszer stimulálása,
- az emésztés elősegítése,
- a szervezet védekező erejének fokozása.